スキー・スノーボード・雑記

スキー・スノーボード・雑記

【練習日誌22-7】メリハリのある小回り、を目指して

朝、雪面の状態の良い時は大回りの練習を行い、ゲレンデが荒れてきたので小回りの練習を行いました。昔から、小回りやコブの滑りは、見ていて面白くないと言われ続けていま...
スキー・スノーボード・雑記

【悲報】怪我で再認識、コブでの吸収動作の重要性

やっちまいました。と言っても、2週間前ですが、雪道を歩いていて路面にニードロップをかましてしまいました。それも、2回も(涙)3回もメスを入れているガラスの右足が...
スキー・スノーボード・雑記

【練習日誌22-6】左右の重心移動と山回りの外向傾

長年の課題だった、右ターン(左外足)谷回りでの外向傾(腰外れ)はずいぶんと改善してきました。滑りがスムーズになってきた気がします。#気持ちだけかもしれませんが(...
スキー・スノーボード・雑記

【練習日誌22-5】腰外れの原因判明か! 光が見えてきました

徐々に改善してきた右ターン(左外足)谷回りでの腰外れ(過度な外向傾)の一因が分かりました!これは、大きな前進です。ボーゲンそれは、ボーゲンで重心(腰)を下げなが...
スキー・スノーボード・雑記

【練習日誌22-4】左腰が(少し)前へ。コブでコテンパンにやられました

久々にビデオ撮影をしてもらい、現状のチェックを行いました。左腰昨年の映像と見比べると、左外足(右ターン)谷回りで、明らかに左腰が前にでてきて、過度な外向傾はなり...
スキー・スノーボード・雑記

【練習日誌22-3】骨盤の左右の傾きと、上体の前後の傾き

クリスマス以降、順調に雪が降り続いてますね。当分は雪の心配をしなくてよさそうです。外向傾ず~と矯正を行っている、右ターン(左外足)谷回りでの過度な外向傾、だんだ...
スキー・スノーボード・雑記

【練習日誌22-2】オフトレの成果? レールターンができました(^.^)

2021年12月19日、天然雪でホームゲレンデがオープンし、やっと広く長いゲレンデで滑ることができました。午前中はただただ楽しくて、ひたすら雪の感触を確かめてい...
スキー・スノーボード・雑記

【練習日誌22-1】2021/2022シーズンの目標

やっと冬型の気圧配置になり、各地で雪が降り始めましたね。さて、本格的なシーズンインを迎えたわけですが、今シーズンの目標を書き出してみました。目標の立て方目標の立...
スキー・スノーボード・雑記

【アンケート結果】SAJ、SIAスキー検定合格者の特徴

SAJ、SIAスキー検定合格者のデータを分析してみました。まだの方は、「回答者のプロフィール、検定別合格者数」からご覧ください。【アンケート結果】回答者のプロフ...
スキー・スノーボード・雑記

【アンケート結果】JSBA、SAJ、SIAスノーボード検定合格者の特徴

合格者のプロフィールに続き、JSBA、SAJ、SIAスノーボード検定合格者について、分析してみました。まだの方は、「回答者のプロフィール、検定別合格者数」からご...
スポンサーリンク