スキーは左右のターンを繰り返して斜面を滑り降りていきます。
仲間と楽しく滑るには左右差はあまり問題にはなりませんが、バッジテストを受験するなど見た目の美しさを求めると気になりだします。
左右差
人間の体は左右対称ではなく、心臓、胃、小腸、大腸など、多くの臓器は左右非対称です。
両腕、両足も対象のように見えて、利き手、利き足があるように、左右の筋肉のつき方に違いがあります。
骨盤の歪みと利き足
スキーをする上で特に大きな影響があるのが、骨盤の歪みと利き足です。
多くの人はサッカーボールを右足で蹴ります。
ということは、右足が利き足、左足が軸足です。
利き足は、繊細な動きが可能ですが、しっかりと乗り込むことが苦手です。
逆に、軸足はしっかりと体重を乗せることができますが、細かな調整が苦手です。
自然にできたコブを見ると良く分かりますが、右（左外足の）ターンは直線的に、左（右外足の）ターンは外に広がっている場合が多いです。
私は、右足の器用さに加えて、右の骨盤が前に出ています。
目を閉じて足を揃えて立つと、右足のつま先が数センチ前に出てしまいます。
しかし、自分の感覚の中では、左右の足を揃えているのです。
このことにより、無意識に滑ると右ターン（左外足）谷回りで外向傾が強く出て、左右のターンで差が出てしまいます。
矯正方法
この左右差をなくすためには、身体の歪みを矯正するのが一番ですが、なかなか難しいことです。
整体などで一時的に矯正することは可能ですが、日常生活の中でだんだんと元に戻ってしまいます。
根本的な解決方法は日常生活を改善することで、いろいろなことを試しています。
骨盤の矯正については、歩行時に左腰を前に出すことを心がけています。
また、最近、右足のつま先の向いている方向が、左足に比べ少し外を向いていることに気が付き、左右対称になるように気を付けています。
ストックワーク
自分では気が付きにくいが、クセが出やすいのがストックワーク。
はい、私も左右差があり、かれこれ５年以上矯正を行っています。
腕は、手首と肩が自由に動き、尚且つ上腕の捻りも自由自在、可動範囲が広いので気をつけていないとどのような動きをしているか分かりません。
ストックワークを滑りながら直すことはまずできないので、自宅で鏡を見ながら左右の動きを合わせるように頑張ってください。
最後に
昔の話になりますが、私は右利きなので、左手をメインに使うように練習したことがあります。
その名残りで、今でも左手で箸を持ったり、PCのマウスを操作したりすることができます。
左右の筋肉を同じようにつけ、同じように動かせることが理想ですが、完全な左右対称の人はいないので、同じリズム（感覚）でターンをすると少しですがどうしても左右差がでてきます。
某元ナショナルデモは左右のターンのリズムを意図的に変えることで、左右対称に見えるように調整をして滑っていると言っていました。
一般のスキーヤーは、ここまでする必要はないと思いますが、練習をして少しでも左右差を少なくしたいですね。
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