イメトレ(イメージ・トレーニング)は重要、と良く聞きますが、みなさんはしてますか?
おうちゃくものの私は、やろうやろうと思っているのですが、なかなかできていません(>_<)
しかし、唯一(?)行うことがあるのですが、それはいつかと言うと布団の中です。
なかなか寝付かれない時。
そして、(年寄りなので)朝早く目が覚めて、まだ寝たいときです。
私はコブが大好きなのですが、今のテーマは切替から谷回りに入るところです。
理想は、低い姿勢でのピボットターン。
そしてトップの先落とし。
まだまだイメージが上手くできません。
遠い昔、整地の谷回りの切替がうまくできなかったとき、何度も何度もイメトレをしてもできませんでした。
しかし、何かの拍子でイメージができたとき、ゲレンデでもできるようになりました。
不思議ですね。
シーズンインまで十分な時間があるので、じっくりと時間をかけてイメージをつくっていきたいと思います。
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